Hogyan okoz függőséget a pornó?
Láttál már olyan embert, aki teljesen rabja volt valaminek? Amikor semmi más nem számított, csak az, hogy a függősége tárgyát megszerezze - bármi áron. Ez lehet akármi - drog, cigaretta és ide tartozik a pornó is. Kutatások kimutatták, hogy ugyanazokat az agyi területeken alakul ki változás, mint a kábítószerfüggőknél. Fontos tudatosítanod, hogy a pornófüggőség nem csak a férfiakat, hanem a nőket is érinti.
Az agyadban lévő jutalmazó központ akkor reagál, amikor valami célt teljesítesz, ekkor érezheted a teljesítménnyel járó izgalmat. Ilyenkor szabadul fel a dopamin nevű hormon. Ugyanez a hormon aktivizálódik a szexuális izgalom és újdonság hatására. Sok függőséget okozó anyag direkt módon okoz dopamin-kiválasztást anélkül, hogy tenni kellene bármit valamilyen cél elérése érdekében. Ez károsíthatja a dopaminrendszert.
Ha megváltozott a jutalmazó központ, akkor az illető kényszeresen keresni fogja azokat a tevékenységeket vagy helyzeteket, amik dopamintermelődést válthatnak ki. Akármilyen akadályt képes legyőzni az "élményért".
Ami még rosszabb, idővel a sérült dopaminrendszer hatására megemelkedik a toleranciaszint a tevékenységgel kapcsolatban, és erősebb stimulációra lesz szükség a gyönyör eléréséhez és a sóvárgás csillapítására. A „tolerancia” erősebb stimuláció kereséséhez vezet, és ez az extremitás felé tolhatja el a szexuális ízlés megváltozását. Ezért a pornóban a szex nagyon sokszor kapcsolódik össze agresszióval és szado-mazochizmussal.
Ahogy kialakul a tolerancia a szexuális izgalommal kapcsolatban, az önmagában már nem lesz kielégítő – ezután csak ha az agresszivitás is jelen van, akkor jön létre a szexuális izgalom.
A pornó különösen veszélyes a korosztályodra, hiszen az agyadban lévő idegpályák még alakulnak - ugye ismerős a kérdés, hogy "benőtt-e már a fejed lágya". Amíg ez nem történik meg, addig minden hatás sokkal mélyebben bevésődik. Manapság, amikor felértékelődtek a virtuális kapcsolatok és a virtuális valóság kérdése, ezért nagyon vigyáznod kell magadra, hogy milyen tartalmakat nézel az interneten. Ne okozz magadnak nagyobb fájdalmat a későbbiekben. Ha úgy érzed, hogy túl nagy szerepe van az életedben a pornónak és szeretnél szabadulni tőle, akkor keress egy számodra megbízható felnőttet, akivel megoszthatod a problémádat. Érdemes segítséget kérni, mert könnyebb lesz a változtatás! Fordulhatsz akár valamelyik szülődhöz is, ha jó viszonyban vagytok, de minden iskolában elérhető szociális munkás vagy iskolapszichológus, akik szintén segíthetnek neked.
Online felületek is vannak, ahol segítséget kaphatsz:
