Rázódj vissza a suliba!
Több, mint egy éve már, hogy a koronavírus fenekestül felforgatta az életünket, és ki tudja, mikor fog minden visszaállni a régi kerékvágásba.
Sok minden megváltozott, átalakult az életünk, a társas kapcsolataink sem ugyanolyanok, mint régen. Ha minden jól megy, szeptemberben újból kinyitnak az oktatási intézmények és gyerekzsivajtól lesznek hangosak az osztálytermek. Az alábbi ötletekkel segíthetnek abban, hogyan rázódj vissza az iskolai életbe.
Beszélgess!
Év elején még mindenkiben élénken élnek a nyári élmények, kalandok, a tanárok is szívesen hallgatják az élménybeszámolóitokat. Ragadd meg az alkalmat, meséld el Te is, hogy telt a nyarad, hallgasd figyelmesen a többieket. Biztos akad olyan osztálytársad, akivel hasonló dolgok történtek, mint veled. Beszélgessetek, kinek hogy telt a nyár, mivel töltötte az idejét, lett-e esetleg új hobbitok, jártatok-e valamerre. Átbeszélhetitek, hogy ki miért várja a következő tanévet, vagy éppen miért nem. Keresd a többiek társaságát, érdeklődj a rég nem látott osztálytársak élményei iránt.
Csináljatok közös programokat!
Az évkezdés kezdődhet kicsit döcögősen, vagy akár szuper lendületesen is. Csinálj közös programot a barátaiddal, menjetek el sétálni, legyetek turisták a saját városotokban, kiránduljatok, a lényeg, hogy együtt szerezzetek élményeket. Számtalan programlehetőség van, amit érdemes kihasználni, éljetek vele.
Légy nyitott, érdeklődő, nyiss a világra.
Ha már belelendültetek a tanulásba, akkor alkossatok tanulókört, mondjátok fel egymásnak a történelem leckét, készítsetek ábrákat a tanult anyagokhoz. Sokkal több információra fogtok így emlékezni, nem mellesleg remek szórakozás is egyben, hiszen együtt lehettek.
Vigyázz, kész, suli!
Nem egyszerű magunk mögött hagyni a nyarat, de kezdődik az új tanév, és ideje belerázódni a dolgos hétköznapokba. Törekedj a rendszerességre, legyen a napirend része, hogy este bepakolsz a táskádba, kikészíted a ruhádat. Apró, pici dolgok, de sokkal jobban fog indulni a napod, ha ezekre odafigyelsz. Ne feledd, ahhoz, hogy figyelni tudj másnap az órán, kellő időt kell hagyni az alvásra. Feküdj le időben, legalább 8 órát aludj ahhoz, hogy frissen és újult erővel tudj belevágni a következő napi kihívásokba.
Célok
A kezdeti lelkesedés hamar alább tud hagyni néhány hét elteltével, de ha tudatosan figyelsz néhány apróságra, akkor bizony nem lesz gond. A rendszeresség kialakítása elhagyhatatlan. Oszd be a tanulnivalódat, ha nekilátsz egy feladatnak, akkor az fejezd is be, ne hagyd, hogy bármi is elterelje a figyelmedet. Tedd el az okos kütyüket a környezetedből, koncentrálj csak az adott feladatra, amit el kell végezned. Így töredék idő alatt fogsz tudni végezni a leckével, a nap hátralévő részében pedig hódolhatsz a hobbidnak, kikapcsolódhatsz, és jó érzéssel fog eltölteni, hogy minden kötelességednek eleged tettél. Váltogasd a nehezebb feladatokat és a könnyebbeket, így nem fogsz ideje korán elfáradni, aktívabb tudsz maradni tanulás közben is. Nem is volt nehéz, ugye?
