Pattanás, avagy így üzen a bőröd
Mi az? Pici, piros, néha fáj és tükörbe nézve azt kívánod, bárcsak ne éktelenkedne ott az arcodon. Jól tippeltél, ha a pattanás ugrott be elsőnek. A serdülőkor legmegátalkodottabb ellensége, ez az ami a legtöbb tini életét megkeseríti egy időre. Nem túl esztétikus, ellenben annál ragaszkodóbb tud lenni, lányok és fiúk egyaránt küzdenek vele. Az elkerülhetetlen hormonális változások mellett számos egyéb tényező is közrejátszhat, ha felütik a fejüket a tinikor bőrproblémái. Kis odafigyeléssel elébe tudsz menni a dolgoknak, és talán kisebb eséllyel alakulnak ki pattanások az arcodon.
Mi okozhatja?
Tinédzserkorban a leggyakrabban a hormonok számlájára írjuk a pattanások megjelenését, de nem ennyire egyszerű a képlet. Az egészségtelen táplálkozás szintén előidézheti a bőrhibákat, ezért kerüld a túlságosan zsíros ételeket, a sok csokoládét, a chipset, a gyorséttermi ebédeket. A lányok hagyjanak fel a vakolatszerű sminkkel, hiszen az alapozó és a korrektor eltömíti a pórusokat. Sminkeléssel ugyan hamar el lehet tüntetni a pattanásokat, de ilyenkor nem lélegzik a bőr, nem tud kellőképpen kitisztulni, így többet ártasz, mint használsz vele.
Jobbat teszel a bőröddel, ha inkább hagyod levegőzni, és megvárod míg eltűnnek a hibák. A gyorsabb hatás érdekében igyekezz redukálni a stresszt az életedben, sportolj, menj ki a friss levegőre.
Megelőzés
Fogyassz sok zöldséget és gyümölcsöt, legyenek rostban gazdagok az étkezéseid. Indulhat a hidratálás: igyál vizet, facsarj bele egy kevés citromot, és kész is az egészséges ízesített italod! Mosd meg reggel az arcod langyos vízzel. Ha sminkelni is szoktál, akkor sose felejtsd el alaposan eltávolítani esténként. Utána ápold a bőröd valamilyen krémmel, ami lehetőleg legyen natúrkozmetikum. Legyél sokat a szabadban, a bőröd meg fogja hálálni ezt a fajta gondoskodást. Figyelj arra, hogy lehetőleg ritkán érintsd meg az arcod, mert rengeteg baktérium átvándorolhat a bőrödre és ez könnyen gyulladást okozhat. Bánj kesztyűs kézzel a nappal - ez különösen érvényes a nyári időszakban, ilyenkor mindig kend magad napfényvédővel!
Előfordulhat, hogy valamire érzékeny vagy, allergiás reakciót vált ki egy kozmetikum összetevője, vagy valamilyen étel. Ez esetben egy allergiateszttel gyorsan ki lehet deríteni, hogy mi áll a háttérben.
Bosszantóak tudnak lenni a pattanások, de nem lehetetlen megszabadulni tőlük. Ha nincs allergiád, vagy betegséged, ami indokolná a sok pöttyöt, akkor az a jó hírünk van, hogy néhány nap alatt jelentős javulást lehet elérni. Természetesen az a legjobb, ha van már egy kialakult rutinod ami az arcápolást illeti, figyelsz az egészségedre, hiszen ezek mind mind segítenek megelőzni a kellemetlen panaszokat. A makacs aknékkal a teafaolaj kiválóan fel tudja venni a harcot. Egy kis fültisztító pálcikára csöppents néhányat és kend be vele az érintett bőrfelületet. A teafaolaj fertőtlenítő hatású, viszont nagyon szárítja a bőrt, ne felejts el utána kellőképpen hidratálni!
