Böjt kisokos

A keresztények böjtje sohasem önmagáért van, vagyis nem fogyó- vagy tisztítókúra.

A lemondások mellett fontos, hogy imádsággal is megtöltsük ezt az időszakot. Ne csak lemondjunk dolgokról, hanem vállaljunk olyan szent cselekedeteket is, amelyek készületünket segítik. Például ne csak lemondjunk a csokievésről vagy a cukros üdítőitalokról, hanem például menjünk el egy hétköznapi misére, imádkozzuk a rózsafüzért, olvassuk nagyobb rendszerességgel a Szentírást. Ma már számos keresztény oldalon találhatunk olyan „kalendáriumokat”, amelyek a napi lemondások mellett jócselekedeteket, és feladatokat is adnak.

Nézzük meg milyen alapcselekedeteket vár el tőlünk az Egyház.

Hamvazószerdán és nagypénteken szigorú böjtöt ír elő, ami azt jelenti, hogy ezeken a napokon csak háromszor étkezhetünk, amiből csak egyszer lakhatunk jól. Ezen kívül a hús fogyasztása is tilalom alá esik. Ezt minden 16 éven felüli kereszténynek követnie kell, egészen 65 éves koráig. A szigorú böjti napokon kívül elvárás, hogy a nagyböjti péntekeken tartózkodjunk a húsfogyasztástól. A szabályok alól fel vannak mentve azok, akik nem otthon étkeznek, vagy valamilyen betegségben szenvednek. Ha belegondolunk nem is olyan nagy elvárások ezek, hiszen kis odafigyeléssel könnyen teljesíthetőek.

Miről mondhatok le?

• Édesség.

• Számítógépes játék.

• Közösségi média használata.

• Bulizás.

Miről nem mondhatok le?

• A lemondásaim nem mehetnek mások rovására.

• Káros szenvedélyekről, hiszen azok amúgy is vétenek az ötödik parancsolat ellen.

• Nem mondhatok le olyan dolgokról, amiktől a szervezetem hosszú távon károsodást szenved. Például nem éheztethetjük magunkat.

• Nem mondhatok le a jócselekedetekről, amelyekkel másokat segíteni tudnék.

Mindezeket olvasva gondold át, neked mi jelenti a legnagyobb lemondást az életedben. Ha megtaláltad, negyven napig próbáld meg nélkülözni, hogy a böjtöd valódi lemondásokkal teli időszak legyen.